课程关键词：高效能人士的七项修炼 高效能人士的七项修炼课程 高效能人士的七项修炼培训
【课程名称】《高效能人士的七项修炼》
【课程背景】
在这个充满变数的VUCA时代，我们所面临的挑战超越以往任何一个时期，那么：
如何突破自己局限，以达到与时俱进？
如何梳理工作要务，以明确工作进度？
如何明确发展目标，以规划未来方向？
如何快速与他人链接，建立信任关系？
如何与他人群策群力，共同解决困难与挑战？
《高效能人士的七项修炼》课程针对以上问题提供了完美的解决方案，课程从实际工作场景出发，通过四大模块标准解析，结合七个修炼的模型、工具、方法进行课堂实操，通过严谨的练习与训练，最终促使学员培养由内而外的，建立在品格和能力之上的被他人充分信任的影响力，成为践行高效能原则的榜样，影响整个团队乃至整个组织的文化构建。
【课程收益】
强化学员高效能影响力的底层思维逻辑
构建积极主动行动的方法、工具和技巧
明确人生发展规划，描绘事业成长蓝图
提升学员做最重要的事，优化工作行为
提升学员的思维，构建彼此间合作关系
增强学员建立信任关系，提升其影响力
【授课方式】模型分析+案例剖析+情景演练+互动分享+成果转化
【课程对象】中基层管理者、核心储备管理人才
【课程时长】1-2天，6小时/天
【课程大纲】
第一部分：心法篇-由内而外重建自我
★分享案例：某BAT骨干管理者的跳槽之伤
1.效能公式=效率+持续+价值+平衡
2.原则对于人生的意义和价值
★课堂研讨：作为职场人的我们应该遵循的原则
3.心智思维模式转换的ABCDE法则
★案例研讨：小李入职新公司，领导分配任务
★课堂训练：使用思维转换ABC法则复盘
4.人生成熟渐进模式图
依靠期：他人对自己负责
自立期：自己对自己负责
共赢期：我们为彼此负责
第二部分：个人篇-从依靠到自立的三个修炼
修炼一：积极主动--领导自我的修炼
★案例研讨：路怒症看我们到底是操之在我还是要受制于人
1.使用积极正向语言
2.不断扩大影响圈层
★课堂研讨：哪些是影响圈的事
总结：痛苦是因为不做自己的事，关注别人的事，总想改变老天的事
3.成为一个转型人
与积极的人交往
不传递负面情绪
积极的自我暗示
★课程研讨：设计人生成长路径图
修炼二：以终为始--已知促行的修炼
★课堂实操：退休晚会的寄语
1.三个凡事：凡事有目标、凡事有计划、凡事有原则
2.人生由低到高的五个角色
觉醒者
身份者
战术家
行动家
抱怨者
3.撰写人生使命宣言
我想成为什么样的人
我想成就怎样的事业
为此我会要求自己…
★课堂训练：撰写人生使命宣言……
修炼三：要事第一--规划发展的修炼
★课堂互动：人生八十年，我们还剩下多少天？
1.时间管理的三个方面：效能、效率、勤恳
2.第四代时间管理矩阵
生存象限-马上做
发展象限-规划做
欺骗象限-授权做
浪费象限-不去做
★课程研讨：哪些事是需要规划做的？
3.基于实践的时间管理
★课程工具包：时间管理计划工作表
第三部分：合作篇-从自立到共赢的三个修炼
修炼四：双赢思维--共赢舞台的修炼
★课堂互动：红黑游戏给我们的启示
1.人际交往的六种模式
★案例研讨：电视剧似水年华背后的故事
2.建立情感账户的EBA法则
言出必行
明确期望
注重小节
勇于致歉
3. 情感账户（EBA）存款的四个原则
★案例分享：华为云销售陈盈霖的传说
★实战训练：用EBA法则设计影响力提升方案
修炼五：知彼解己--同理心沟通的修炼
★案例分享：阿里隐英雄蔡崇信的沟通智慧
1.不同性格不同的沟通方式
2.同理心倾听的3F法则
情绪（Feel）
事实（Fact）
意图（Focus）
★实战训练：接收强势领导指派任务
3.一致性沟通的六个实践
修炼六：统合综效--合作信任的修炼
★课堂互动：团队共建之沙漠求生
1.合作的三个不同层次
2.团队合作的第三种选择
如何能“我看见我”
怎么是“我看见你”
如何做“我找到你”
3.实践统合综效三步法
共同目标
双赢思维
建立信任
☞建立信任的三个核心
☞建立信任的十三个方法
★课堂实操：设计与新同事的关系建立方案
第四部分：持续提升篇-不断成长发展
★案例分享：从库兹韦尔的人类变化指数谈起
修炼七：不断更新-保持人生平衡的修炼
1.个人身体方面的实践
定期体检 规律运动
饮食合理 除去不良
2.社会关系方面的实践
结交新社会关系
情感账户多存钱
3.个人精神方面的实践
回顾个人使命宣言
亲近与浏览大自然
4.个体智力方面的实践
岗位提升，领域专家
阅历学习，随时记录
5.走出舒适圈，挑战恐慌区
做没做过的-改变
做不愿做的-成长
做不敢做的-突破
★课堂实操：今年我的挑战是什么？
★课程总结：5-3-1行动学习工具
联系我时请说明是在达师管培看到的，谢谢！
