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    《情商修炼》
    2023-01-24发布, 次浏览
《情商修炼》
  • 培训时长:2天
  • 授课对象:团队管理者、核心储备人才
  • 课程报价:15000-20000
  • 网报价格:电询
  • 咨询热线:186-105-22822
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  • 老师简介
  • 课程试听
  • 网上报名

课程关键词:情商修炼培训 情商修炼培训课程 情商修炼培训机构

【课程名称】《情商修炼》
【课程背景】
  智商决定我们发展的下线,情商决定我们发展的上线…
  在现实工作中,有很多人没有目标,或者有目标也难以付诸行动;为人处事不考虑别人的感受,时常发脾气、爱抱怨、处理人际关系能力比较差,心理承压能力差,怕承担责任,总喜欢为失败找借口……
  《情商修炼》课程从认知心理学出发,通过测量自我情商,让学员了解自己,增强有效面对压力,提高调整情绪的能力;同时能够有效的认知他人,进而通过有效的沟通方式,增加人际间的信任关系,提升影响力。使自己更快乐工作,使团队更健康发展,进而提升整个企业工作氛围,为企业的快速发展助力!
【课程收益】
  实现情商提升,提高面对挑战和承担责任的勇气
  掌握系统正向思维理念,全面提升员工的正能量
  克服不良心态,视困难为历练,减少职场不良情绪
  有效使用沟通工具与方法,提升人际信任度、影响力
【课程对象】中基层管理者、核心储备管理人员
【授课方式】讲解新知+案例剖析+情景演练+互动分享+成果转化
【课程时长】1-2天,6小时/天
【课程大纲】
 第一部分:理法篇--情商到底是什么?
  ★案例导入:从三国杨修之死聊情商
  1.情商、智商与成功的关系
  2.情商的三个层级外在体现
  3.情商的五个核心内涵
  4.提升情商的四个修炼
    明确自己性格长短板
    有效控制自己的情绪
    提升自己胸怀与格局
    提升自己沟通的质量
  ★课堂测试:课程现场自我测试哈佛情商
 第二部分:性格篇--认知性格 提升自我
  ★案例分享:从蚂蚁金服上市风波看马老师的性格
  1.性格心理学对情商提升的三个意义
  2.九型人格中各性格的长短板是什么?
    心区性格的长短板
    脑区性格的优劣势
    腹区性格的优缺点
  3.九型人格中各性格的自我提升规划
  ★性格测试:我的性格是什么?
  ★课堂互动:课程现场分析同学性格优劣势
 第三部分:情绪篇--认知情绪 有效调节
  ★案例分享:消逝的歌手姚贝娜
  1.我们的情绪来源于哪里?
  2.情绪的内涵和价值是什么?
  3.从人类大脑模式看情绪
  ★课堂研讨:负面情绪都是有害无利的吗?
  4.如何处理自己的消极情绪
    环境控制的三个建议
    技术控制的三个方法
    认知控制的四个工具
      突破舒适 挖掘潜能
      提升心性 正念冥想 
      思维转变 提升格局
     ABCDE情绪认知疗法
  ★课堂实操:用“ABCDE工具”,面对不良情绪实操
 第四部分:实践篇--有效沟通 提升关系
  ★案例导入:入职第一天的流血事件
  1.关系基础:情感关系建立之EBA法则
  2.沟通原则:艾伯特梅拉比安沟通法则
  3.读懂职场人际关系的“潜规则”
    职场中哪些界不能越
    不做职场的“老好人”
    永远不与领导争对错
    没有方案就不提建议
  4.高情商不说的五句话
  5.高情商常说的六句话
  6.一致性沟通的六要素
    ★课程总结:5-3-1行动学习工具

联系我时请说明是在达师管培看到的,谢谢!

职场能力实战专家、人格分析师
二级心理咨询师、NLP执行师
易普斯心理咨询 资深培训师
中级经济师、二级人力资源管理师
中国石化、京东、字节跳动    特聘讲师
北京工商大学、理工大学      特聘讲师

【工作背景】
阎老师本科毕业于中国人民大学管理学院,后于读取国家二级心理学。
阎老师曾就职于国内某著名保险公司,后进入大型互联网企业,负责管理团队人才培养计划。阎老师进入培训行业至今已为京东商城、字节跳动、阿里巴巴、中国移动、中国石油、中国神华、工商银行等众多知名企业进行过数百场培训。

【主讲课程】
管理课程:《情境领导艺术》、《管理的五把金钥匙》、《下属培养与激励》、《九型人格与高效团队》
全员课程:《共赢--高效沟通与协作》《DISC人格与沟通影响力》、《高效人士的七项修炼》、《员工职业化》、《情商修炼》、《情绪与压力管理》
沙盘课程:《团队管理与激励》、《沙漠掘金之团队协作》
EAP课程:《职场心理疏导》、《构建卓越家庭、亲子关系》

【培训风格】
以实际案例为切入,用行为心理学解析,引导深度思考,具有实用性
注重实践工具、方法的导入,引导学员进行现场演练,具有实操性
课程内容逻辑、架构清晰,内容精彩,语言有特点,具有趣味性

【课程瞬间】

【客户见证】

【服务企业】
京东商城、字节跳动、中国移动、中国联通、中国石化、中国神华、国家电网、工商银行、中国银行、农业银行、兴业银行、民生银行、农业银行、盛京银行、国开行、工银租赁、中国黄金、国家电网、国华电力、河北电力、国家能源集团、中国水电、汉能国际、北广传媒、光线传媒、雅迪传媒、兰雅迪广告、三五互联、蒙牛乳业、飞鹤乳业、亿腾医药、科伦药业、同仁堂医药、凯莱英医药、天音控股、滦水集团、绿城集团、金地集团、万达集团、三安光电、……


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